根據統計指出有 99.97％ 成人罹患牙周病，原因是大多的人在健康角度有個不可思議的狀態，假設你受到一點小傷害，照常理而言都會想趕緊包紮又或是送醫康復吧？不過牙周病、牙齦發炎等等是與各位生活作息關係的牙齒，卻時常被忽視，尤其在牙醫師眼中不可小瞧的牙齦發炎使得刷牙流血，這可能便是口腔健康的一大警訊。牙醫說要是大家放任這個警訊不管，可能會引發疾病惡化，之後便必須花更多時間與金錢，身體或許會有更大的負荷才能夠痊癒。口腔健康出現狀況請趕快到醫院洽詢醫生原因吧！
防止牙周病的刷牙技巧－改良式貝氏刷牙法
各位刷牙的方式或許都不同，能夠按照牙科醫師的建議，挑選中等或者是軟毛刷頭較小的牙刷來清潔，主要原因是軟毛或是中等小刷頭的牙刷可以清潔更深入，且不令牙齦流血、疼痛，健康牙齦或者是牙齦流血、疼痛的牙周病病人都能夠運用。下面是改良式貝氏刷牙法的使用方式：
1. 注意手握牙刷的姿勢跟力道，免得太過於用力引發牙齦流血、疼痛...等等。
2. 刷毛依賴在牙齒與牙齦相交界處，將刷毛傾斜約略 45 度，原因是要可刷到縫隙的細菌、菜渣...等等。
□ 上顎：刷毛朝上呈 45 度角。
□ 下顎：刷毛朝下呈 45 度角。
3. 將牙刷就定位以後，作水平【左右】短距離搬移，一次刷兩顆牙大概 10 次就能，最終幾次往咬合面打轉。
4. 前牙內側：牙刷打直隨後倚靠著牙齦上下刷。
本文提供台北、新北、台南牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。
漱口水真的可以預防牙周病？
漱口水有助於改進牙周病導致的牙齦流血與牙齦發炎，改善口臭也具有相當好作用。可是在漱口之前，依然要把牙齒清潔乾淨，含刷牙和用牙線，因為牙垢、菜渣和牙結石是細菌的溫床，這些細菌就是出現口臭的原因，假如無事前用牙刷、牙線清潔乾淨，儘管漱了漱口水還是無法清潔乾淨，以至於完全碰到不到漱口水，因底下的牙垢才是真正導致牙齦發炎的原因。所以必需事先做好清潔再搭配漱口水，才有良好清潔功效。並且要基於正確的使用方式，有發炎紅腫的時候搭配著用，不要每一日使用。例如在加護病房的病人，只能依靠漱口水每日清潔口腔，不過其副作用時常是白色念珠菌感染與牙齒顏色變暗，所以期許單單倚靠漱口水保持口腔衛生是不切實際的。醫師強調康復牙周病沒捷徑，定期回診和醫師密切配合才能夠癒合完善。
牙周病（牙齦炎）可能的併發症：心血管疾病
因為細菌大量繁殖，會造成囊袋的表皮不間斷被侵蝕，並且會發生潰瘍、牙齦發炎，這便是令牙周病（牙齦炎）細菌有能侵入身體循環系統的機會，進而危害身體健康！當牙周病（牙齦炎）細菌進入血液，就會導致牙齦發炎和身體其他部位發炎，心血管疾病、發燒......病痛就隨之而來，其中和牙周病（牙齦炎）細菌最有直接關係的即為動脈粥狀硬化。
動脈粥狀硬化也許會促成血栓，進而產生發燒、冠狀動脈心臟病、腸系膜動脈缺血、週邊動脈疾病、頸動脈阻塞症…...致死率高的心血管疾病，絕對不能忽略！
本文提供台北、台北、新北牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較且親自向牙醫詢問。
牙周病（牙齦炎）可能的併發症：懷孕不良反應
諺語：【生一個新生兒掉一顆牙齒】，牙周病與孕婦身體狀態確實會互相影響。懷孕的時候牙齦發炎會比未懷孕前更加疼痛、敏感、嚴重，由於牙齦裡有略微女性荷爾蒙的受體，懷孕後期女性荷爾蒙提升，牙齦發炎的概率和程度都會因此提升，相當容易招致妊娠性牙齦炎。
牙周病【牙齦炎】的慢性發炎是間接影響新生兒發育的原因之一，如新生兒早產、體重過輕、口腔細菌傳給胎兒…等等病痛，因此有計畫懷孕的女性，照理來說在懷孕之前要預先改善口腔健康，懷孕期間也必須保持口腔衛生，並請牙醫師定期清潔牙齒口腔內的牙菌斑和結石，以防牙周病的原因影響孕婦與新生兒健康。
造成牙周病的原因
不良習慣雖說不是促成牙周病的首要原因，不過它會影響牙周病的康復功效，甚至可加快牙周病的發展，這些不良習慣包含以下幾種：
(1)偏嚼習慣。它能夠令廢用側牙齒表向堆積許多牙菌斑、牙結石，招致牙周病與口臭。除此之外慣用側牙齒會發生重大耗用，導致塞牙或加重牙周病、牙齦流血、牙齦發炎。
(2)偏食習慣。它可招致蛋白質和維生素A、C、D的短缺，引發牙齦發炎、牙齦流血或是加重牙周病。
(3)夜間磨牙和咬牙。它能夠引起牙齒的嚴重磨耗，加重牙周組織負荷，或許會造成食物嵌塞，抑或是令原本的牙周疾病加重。
(4)咬嘴唇、筆、指甲及張口呼吸......。這些都可加重牙周組織的負擔，能使前牙移位，產生塞牙等等病狀，或是使牙周組織原先病症加重。
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